Quel plaisir de partager avec vous quelques photos des deux jours Yoga & Nature que nous avions organisé le week-end dernier au profit de l’association !
Nous avons passé un moment très enrichissant et reposant : nous avons profité de la nature, des plantes, des séances de yoga, de respiration et de relaxation, d’une nourriture saine et biologique, d’une séance créative inspirée de l’art-thérapie, du soleil et de la pluie…
Nous avons partagé sur des thèmes liés à la philosophie du yoga, au karma, à la consommation responsable, à l’environnement et aux initiatives solidaires notamment…
Bref, une totale déconnexion de la vie quotidienne pour tous les participants et une reconnexion à soi et au plaisir de vivre !
Le tout dans un contexte de non-violence et de compassion envers les animaux puisque nous n’avons consommé aucun produit d’origine animal durant le week-end ; et ce, sans pour autant s’ennuyer en cuisine ! Au menu, lait d’amande et de noisette, houmous, guacamole, rouleaux de printemps, légumes de toutes sortes, quiche végane au tofu fumé, bûche aux agrumes, jus de fruits et légumes à l’extracteur, etc., etc.
Ce week-end a été un vrai succès : nous en sommes tous ressortis plus heureux, nous pensons donc en organiser un autre l’année prochaine, peut-être sur 3 jours même !
Continuez de consulter le site de l’association régulièrement pour être tenu informé ou n’hésitez pas à nous écrire pour plus d’information !
Les Arts d'Etre Heureux 