Exprimer ses émotions fait du bien à notre corps !

Santé Magazine vient de publier un article sur la douleur physique et indique que nos maux sont généralement associés à des blocages émotionnels et que la pratique de l’art-thérapie, notamment, est une option véritablement envisageable pour se sentir mieux !

On ajoutera à cela la pratique du yoga 😉

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